おいしい！ヘルシー！うれしい！レシピ！>もやしとシイタケの昆布茶煮！

もやしとシイタケの昆布茶煮を紹介します。

昆布茶を使った簡単レシピです。(°∀°)b

油を使わないのでヘルシーで、さっぱりとしてますよ〜。しかも旨みたっぷり！(・∀・)

では材料と作り方です。

・もやし
・生シイタケ
・昆布茶
・梅肉
・かつお節
・水少々

各分量はお好みで調整してくださいね。(^O^)


・生シイタケを薄くスライスします。
・梅肉をみじん切りします。
・鍋にもやし、シイタケ、梅肉、かつお節、水を少し加えます。
・昆布茶をふりかけ、弱火でじっくり煮ていきます。
（ときどきかき混ぜてくださいね。）
・煮汁がほとんどなくなくなるまで煮たら完成です！


旨みたっぷりです！もやしにも味が良く染みてます〜。(-^□^-)

さっぱりしていておいしいですよ！（‐＾▽＾‐）

作り方も簡単です！(・∀・)

しかも油を使わないのでとってもヘルシーです。o(^▽^)o



もやしとシイタケの昆布茶煮、お試しくださいね！