おいしい！ヘルシー！うれしい！レシピ！>シーチキンとネギのぬた！

シーチキンとネギのぬたを紹介します。

簡単に言えば酢味噌和えでしょうかね〜。p(^-^)q

作り方もとっても簡単です！(・∀・)

お酒のおつまみにもいいですよ。(°∀°)b

では材料と作り方です。

・シーチキン（オイル漬けのものがおすすめです！）
・ネギ
・味噌
・砂糖
・酢
・からし

各分量はお好みで調整してくださいね。(^-^)

・ネギを斜め切りにします。
・切ったネギは、耐熱の容器に入れて電子レンジでチン！しておきます。
・ボールに味噌、砂糖、酢、からしを加え良く混ぜます。…（１）
・チンしたネギを（１）に加え、更にシーチキンを入れ軽く混ぜたら完成です！
※ワンポイントですが、調味料の分量は少な目がおすすめです。
後でシーチキンを加えるので、味噌を多くしてしまうと味が濃くなってしまいます。
酢はお好みの分量でどうぞ。

ネギの色合いがあざやかでいいですよ。(^O^)

シーチキンと酢味噌とネギ、とてもよく合います。(-^□^-)

さっぱりとしていておいしいですよ！（‐＾▽＾‐）

さっぱりとしているなかにシーチキンのコクがでている感じでしょうか。(・∀・)

作り方もとっても簡単ですし、お酒のおつまみにもピッタリですよ。



シーチキンとネギのぬた、お試しくださいね。(^-^)