おいしい！ヘルシー！うれしい！レシピ！>ニンジンとシーチキンのみぞれ炒め！

ニンジンとシーチキンのみぞれ炒めを紹介します。

ニンジンとシーチキンと玉ねぎのすりおろしを使った簡単レシピです。(・∀・)

ごはんとよくあいますよ〜(°∀°)b

では材料と作り方です。

・ニンジン
・玉ねぎ
・シーチキン（オイル漬けのものがおすすめです。）
・オリーブオイル
・しょう油

各分量はお好みで調整してみてくださいね。(^-^)

・ニンジンは薄く切ります。
・玉ねぎは半分くらいをすりおろし、残りは細く切っておきます。
・フライパンにオリーブオイルをひき、ニンジンから炒めます。火は強めです。
・続いて細く切った玉ねぎを加えます。
・ニンジンがしんなりしてきた、玉ねぎのすりおろしとシーチキンを加え、さらに炒めます。
（火が強いと油が飛ぶ場合がありますので注意してくださいね。）
・火を弱めてからしょう油を加え、味を整えたら完成です！


にんじんと玉ねぎの甘味と旨みがシーチキンとよく合いますよ〜。(-^□^-)

おいしいです。（‐＾▽＾‐）

ごはんとよく合いますし、お弁当のおかずにもぴったり！o(^▽^)o

作り方も簡単です〜(^O^)



ニンジンとシーチキンのみぞれ炒め、お試しくださいね。(^-^)